身体の不調・痛みのしくみとは？
３つのストレスが「根本的な原因」です。
不調や痛みの根本的な原因は、
- Trauma（トラウマ）：身体的ストレス、偏った姿勢、無理な姿勢など
- Toxin（トキシン）：科学的ストレス、タバコ、お酒など
- Thought（ソウト）：精神的ストレス、嫌なことなど、
この３つのストレスだと考えています。
様々な原因が組み合わさることでコリ・痛み・しびれなどが症状として現れるようになります。
よつ葉カイロプラクティックでは、
- しっかりとした問診と検査。
- うまく使われていない筋肉を使えるようにすることで
関節の安定性を高める施術。
で『身体的ストレス』である身体バランスの崩れの改善を行っています。
痛みを和らげるための、筋肉へのアプローチ
痛みの原因は 筋肉の使用バランスです。
身体の関節は前面と後面の筋肉のバランスを取ってできています。
例えば、肘を曲げると
前側の上腕二頭筋が圧縮され強く硬くなり
逆に、後側の上腕三頭筋が伸張しお休み状態になります。
また、肘を伸ばすと
今度は後側の上腕三頭筋が圧縮され強く硬くなり
前側の上腕二頭筋が伸張しお休み状態になります。
偏った筋肉の使用が続くと、一方が疲労し、そのことが原因で身体の不調となります。
直接マッサージして筋肉をほぐすと一時的には楽になりますが、根本的な解決にはなりません。
反対側の筋肉もバランスよく使ってあげることで、硬くなった筋肉が柔らかくなり
身体の痛みが緩和されていきます。
お電話ありがとうございます、
よつ葉カイロプラクティックでございます。