日記 東武船橋

ヘルシー船橋フェア2015

投稿日:

正月飾りa0027_000231

今日、1月7日は、

5節句のうちのひとつ「人日の節句」。

関東だと今日までが松の内になるようです。

 

そして、

食べるものと言えば

七草がゆ。

七草がゆa1070_000110

無病息災を願って食べるものですが、

年末年始に

食べ過ぎ、飲み過ぎたあなたにも

優しい食べ物です

 

最近では、

スーパーでも簡単に作れるセットが売ってますので

今日の夕飯にどうでしょう?

 

少し話がそれましたが、

年末年始の暴飲暴食や運動不足で

体のことが気になっているなら

ちょうど良いイベントがありますよ~

 

来週15日から

東武船橋店で『ヘルシー船橋フェア』を開催するようなので

行ってみてはいかがですか?

 

第28回ヘルシー船橋フェア

東武船橋6階イベントプラザで開催

入場は無料です

開催期間は、

1月15日(木)~20日(火) 午前10時~午後7時30分

 

ソーシャルワーカー・保健師・

栄養士・歯科衛生士など専門家による相談や

高齢者介護相談もあります

 

ヘルシーチェックコーナーでは、

17日(土)・18日(日)に

血管年齢と骨密度の測定をやっています。

 

健康体操や講座もあるイベントコーナーも必見です

こちらは、時間によって行われているものが違うので、

興味のあるものをチェックして行くといいかもしれませんね

 

詳しい情報はこちらを確認してください

 

中村

 

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