首のコリ・ハリ・痛み

首のコリ・ハリ・痛みがなぜ起こるか知っていますか?

揉んでもなかなかよくならない首のコリ。

これがなかったら、どれほどすっきりとした気分だろう・・・。

 

そんなことをあなたも感じませんか?

 

よつ葉カイロプラクティックにもあなたと同じように、
首のコリ・ハリ・痛みで悩み、来院される方が非常に多いです。

 

こんなことありませんか?

  • 長時間のデスクワークで辛い
  • 慢性的な首のこりで悩んでいる
  • 首から肩にかけて重い感じがずっとある
  • シップや塗り薬を試してもよくならない
  • 病院でレントゲンを撮っても異常がなかった
  • ひどいと頭痛も感じる
  • 何とかしたいけど、どこに行っていいのかわからない

病気ではないし、一応生活もできる。

だけど、ないほうがいいに決まっていますよね。

 

首のこり

首筋から肩にかけてコリ感、ハリ感、痛みなどを感じて、場合によっては頭痛や吐き気もあります。

首こりを訴える人は男性よりも女性が多く、
特にデスクワークや長時間同じ姿勢でいることなどが原因と言われています。

また、痩せている人やなで肩の人もなりやすいといわれ、
エアコン(冷房)の風に当たって冷えることもコリを感じる原因となります。

 

病院での対処法

病院では、問診やコリのある部分を触って筋肉の緊張を確認したり、レントゲンを撮って頚椎の状態を診ます。

対処法は、症状を緩和させることをメインに行います。

 

温熱療法

蒸しタオルや入浴などで患部を温めて、筋肉緊張を緩和する

 

運動療法

首や肩周辺を動かす体操を行い、筋力強化をする

 

薬物療法

飲み薬や湿布を使い、症状を緩和

 

注射

症状のある部分に痛みを緩和する注射を打つ

 

こうした対処法で改善しない場合、首だけが問題でないことがあります。

 

どうして首こりになるの?

首の筋肉が問題…なだけ?

首のコリだから、首の筋肉が問題。

当院では、それだけでは不十分だと考えています。なぜなら、人の身体は筋肉だけで動いているわけではないからです。

 

キーポイントは神経の働き

筋肉を動かすには、神経の働きが非常に重要になります。私たちが身体を動かすときに、一番最初に起こるのは脳から筋肉対しての命令です。

脳からの命令は神経を通って筋肉へ伝わると、身体を動かすことができます。同時に、筋肉からはどのくらい筋肉が伸び縮みしたかを脳へ伝えています。

 

神経の働きが乱れると・・・

神経の働きが乱れていると命令や情報がうまく伝わらず、筋肉が縮みすぎたり伸びすぎたりします。縮みすぎればコリ、伸びすぎればハリ、ひどくなれば痛みとなります。

神経の働きが乱れる要因としては、長時間のデスクワークによる同じ姿勢や重いものを肩にかけることなどの身体的なストレスが考えられます。

 

精神的なストレスの影響

その他にも、緊張することや嫌な事などの精神的なストレスも影響します。緊張すると気付かないうちに首や肩に力が入ってしまいますよね?

いろんな要因が絡み合って神経の働きに影響を与えています。

 

どのようにケアしていくの?

こうした状態に対して、よつ葉カイロプラクティックでは、神経の働きが乱れている場所を見つけてケアしていきます。

神経の働きの悪い場所には特徴があります。それは、背骨の動きが悪いということ。

神経の束は背骨によって守られていますが、背骨の動きが悪くなると神経の働きも乱れます。

症状がある場所以外にも、背骨全体に動きが悪い場所が見られることが多いです。

背骨全体の動きをよくして、神経も元気にしていきます。

 

日常生活や運動療法も

また、私たちのケアを受けるだけでなく、良くなった後もあなたにしっかり対応していただきたいと考えています。

首のコリやハリに効果的なエクササイズや運動療法、デスクワークや日常生活での注意点などをお伝えしています。

セルフケアも同時進行で行っていくと改善も早くなりますし、改善後の予防にもつながります。

 

来院者さんの声

頭痛薬を飲んでも全く効かないひどい頭痛に悩まされていました。

37才 女性 主婦 M.Sさん

首と肩が重く、頭痛薬を飲んでも全く効かないひどい頭痛に悩まされていました。
日常的にイライラしていて、常に体が重く、首が回りづらい状態でした。
主人に肩や首をマッサージして貰っていたのですが、主人の手が痛くなる程カチカチで、常に子供を一人肩ぐるまをしているのでは???という重さと闘っていました。
初めの1回で痛みが劇的に減り(ほぼ解消)2回目・・・3回目で肩、首にストレスを感じないくらいになりました。
症状がすごい勢いで改善されたことと、先生のほがらかな人柄が良いです。
私のコリを解消してくれた、マジカルなカイロ!!先生も優しい!!!
本当にここまで改善していただいて感謝しています。このお値段で、このクオリティー嬉しい限りです⌒-⌒♪

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません

朝起きて、肩と首が痛かったのがなくなりました。

Pt Voice 010

26歳 女性 会社員 A.Tさん

肩と首が痛くて寝てもさめても治らなかった。長時間のデスクワークが辛かったです。目も疲労して体調がスッキリすることが無くなった。
(よつ葉カイロプラクティックに通うようになって)
朝起きて、肩と首が痛かったのがなくなりました。一回の通院でスッキリしました。
カイロは保険がきかないので、世間的には若干高めですが、もみかえしがなく、一ヶ月通うだけでも効果があるのでおすすめします。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません

スッキリして、気分良くいられる。

Pt Voice 014

34歳 男性 会社員 本多大輔さん

全体的にだるさが残っている、頭痛がする、腰・首に鈍い痛みがあるため、羸れがとれないまま仕事をしなくてはいけないので、頭が回転しない、イライラしている。家族に八つ当たりをしてしまう。
(よつ葉カイロプラクティックに通うようになってからは)
スッキリして、気分良くいられる。それにより家族との時間が楽しくなる。仕事をバリバリこなしても楽しくいられる。
毎回、体の状態、原因を的確に言い当て、適切な処置をして下さる。説明が毎回納得できる。毎回必ず体の具合が良くなる。先生の誠実さを感じる。
今迄、数多くのカイロ、整体に行ったけど、まちがいなく、一番いいよ、ダントツで。
いつも本当に助かります。末永く宜しくお願い致します。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません

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