ぎっくり腰

「あっ!!」

となったときには、
もう遅いぎっくり腰。

そのままの体勢で動けなくなって困った!!

あなたもそんな経験をお持ちかもしれませんね。

 

同じような体験をした方は
よつ葉カイロプラクティックに
たくさん来院されています。

 

こんなことありませんか?

  • 「朝、布団から起きるときに動けなくなった」
  • 「洗面台で顔を洗っていたら激痛で動けなくなった」
  • 「床のものを取ろうと前にかがんだら痛めた」
  • 「体をひねった瞬間に痛めた」
  • 「靴下や下着さえも着替えるのが大変」

など、人によってさまざまです。
あなたも思い当たるものがあるかもしれませんね。

 

あまりの激痛に、
着替えやトイレなどの日常生活に
支障がでるのはつらいですよね。

そんな非常に辛いぎっくり腰ですが、
なぜ起こってしまうのでしょうか?

 

腰の骨がズレちゃった・・・?

よくぎっくり腰になった方から、
「腰の骨がずれちゃったかな…」ということを聞きます。

 

お話を伺って検査をしていくと、
実は、腰の筋肉の過剰な緊張による
痛みのことが非常に多いです。

また、合わせて腰や骨盤の関節が
スムーズに動いていないこともあります。

 

その他に、
急激な気温の変化によっても
引き起こされることがあります。

例えば、
暖かい日が続いた後、
急激に冷えた朝はぎっくり腰になる方が多い傾向にあります。

 

急になるから普段の生活は関係ないよね?

あなたもそう思いますか?
でも、普段なら何でもない動作なはずです。

「ぶつけた」とか「体を打った」という
明らかな要因があれば話は別です。

そうでない場合は、
普段の生活で気づかないうちに身体の状態が悪くなり、
ちょっとした動きが引き金になってしまったのです。

 

ケアを受ける前に

ぎっくり腰になったらすぐにでもケアをしていきたいですよね。

もちろん早くケアを受けるほうがよいですが、
動けないほどに痛い場合は、まず安静にしておくほうがよいです。

こうしたときに無理に動くと、
かえって痛みが強くなり、ますます状態が悪くなります。

また、自分で痛い場所を触ってみて、
熱を持っているようであれば冷やしてあげるとよいですよ。

痛みがあっても自分で動けるようになってからケアを受けるのがよいです。

 

どのようにケアをしていくの?

動きづらくなっている背骨や骨盤の関節に少しずつ刺激を入れていきます。

 

腰や骨盤の関節が動きづくなっていることは多いです。
そして、それ以外の背中や首の状態も影響しています。

なぜなら、骨盤を含めた背骨は、
ひとつのグループとして動いているからです。

 

ぎっくり腰では、
過剰に緊張した筋肉をケアすることはあまりないです。

筋肉が緩んでしまうと更に不安定になり、
周りの筋肉や関節などに負荷がかかってしまうからです。

 

こうなると痛みが強くなり、
動けなくなってしまいます。

 

よつ葉カイロプラクティックでは、
ケアを受けるだけでなく、あなたにもぎっくり腰に対応していただきたいという想いから、
運動療法や姿勢指導、リラックス方法を組み合わせてお伝えしております。

 

来院者さんの声

話をしっかり聞いてくれるとても親切な先生

47歳 男性 会社員 井上康人さん

突然のぎっくり腰で、一日半寝たきり状態でした。立ち上がることができず、家の中でトイレへも行けない状態でした。車を止めている場所まで行くのも、人の家の柵などにつかまってがやっとでしたが、ゆっくりですが、何の介助なく車から家まで歩くことができました。先生の説明が詳しく、わかりやすいこと。すぐに効果が出るとともに、その効果がある程度持続することが助かっています。
話をしっかり聞いてくれるとても親切な先生です。いつもありがとうございます。これからは今までずっと悩まされ続けていた肩、首のコリを軽減してもらえればうれしいです。(現在は首のコリも無い状態です)

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません

ぎっくり腰にならなくなった

Pt Voice 023

26歳 女性 主婦 S.Aさん

腰痛、ぎっくり腰をやった。
(よつ葉カイロプラクティックに行って)
ぎっくり腰にならなくなった。高橋先生にやってもらうと安心できる。

※個人の感想であり、成果を保証するものではありません

お気軽にご相談ください

 

固定ページ下部_症状別とご案内

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